tiroide

roccoli e soia, possono inibire l’assorbimento dello iodio se consumati in eccesso e crudi. Tuttavia, la cottura riduce significativamente questo effetto, rendendo possibile un consumo moderato e benefico. Co

tabolismo degli ormoni tiroidei. Vitamina D: supporta il sistema immunitario e può influenzare la funzione tiroidea. Vitamina A: coinvolta nel metabolismo tiroideo e nel mantenimento della salute delle cellule tiroidee